Ο στιγμιαίος καφές είναι γνωστός σε όλον τον κόσμο και έχει φανατικούς οπαδούς. Πόσα όμως από αυτά που γνωρίζουμε για τον στιγμιαίο καφέ είναι μύθος και ποια πραγματικότητα;

Αλήθεια: Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών.

Τα κυριότερα αντιοξειδωτικά του στιγμιαίου καφέ ονομάζονται πολυφαινόλες και συμβάλλουν σημαντικά στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες στο οποίο υπόκεινται καθημερινά. Οι πολυφαινόλες βρίσκονται σε όλα τα είδη καφέ, σε διάφορες αναλογίες.

Ο συνδυασμός καφεϊνης και γυμναστικής ελαττώνει τη ζημιά που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία και αυξάνει την άμυνα του οργανισμού κατά 400%

Καφές και σωματική άσκηση είναι τα νέα όπλα της ιατρικής για την προστασία από την επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία -η οποία ευθύνεται για την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος-, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων.

Ο συνδυασμός άσκησης-καφέ ελαττώνει τη ζημιά που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία στο δέρμα, αυξάνοντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού απέναντι στα προκαρκινικά κύτταρα κατά 400%!!!

Η κατανάλωση μερικών καφέδων κάθε μέρα μπορεί να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο αυτοκτονίας τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα από επιστήμονες του πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Είναι η πρώτη φορά που μια επιστημονική μελέτη διαπιστώνει τέτοια συσχέτιση.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αλμπέρτο Ασκέριο και τον επιδημιολόγο Μισέλ Λούκας του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του αμερικανικού πανεπιστημίου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό βιολογικής ψυχιατρικής "World Journal of Biological Psychiatry", σύμφωνα με τις βρετανικές «Ιντιπέντεντ» και «Τέλεγκραφ», μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 208.000 ανθρώπους (από τους οποίους οι 277 αυτοκτόνησαν), για μια περίοδο περίπου δύο δεκαετιών.

Η έκτη Διεθνής ημέρα "GoTopless" είναι μια διαμαρτυρία για τα ίδια δικαιώματα των γυναικών στο "topless"

“Υπάρχει διεθνώς ο φυλετικός διαχωρισμός για το topless,” είπε η Nadine Gary, πρόεδρος του GoTopless. Το GoTopless είναι μια γυναικεία οργάνωση που αγωνίζεται για ισότιμα δικαιώματα στο topless με βάση της την ισότητα των δύο φύλλων, όπως ορίζει το 14ο άρθρο του συντάγματος των Ηνωμένων πολιτειών. “Οι γυναίκες πρέπει να έχουν το ίδιο δικαίωμα να κυκλοφορούν γυμνόστηθες όπως και οι άνδρες!”

Το GoTopless θα κάνει την 6η ετήσια γυμνόστηθη διαμαρτυρία για τα ανθρώπινα δικαιώματα στις 25 Αυγούστου. “Θα έχουμε μεγάλη απήχηση φέτος με γεγονότα σε 30 πόλεις των Η.Π.Α.,” είπε η Gary.

Το Gotopless ξεκίνησε από τον διεθνούς φήμης πνευματικό ηγέτη Rael το 2007. Η αφορμή ήταν η δικαστική νίκη της ακτιβίστριας topless, Phoenix Feeley εναντίων της πολιτείας της Νέας Υόρκης όπου αποζημιώθηκε με $29,000 για βλάβες.